La méthode Kneipp : se chauffer une peu les pied avant de rentrer dans l'eau à 16°C, où l'on marche en levant les pieds de façon à ce qu'ils sortent complètement de l'eau à chaque pas. Quand la douleur commence à se faire sentir, on sort de l'eau et se réchauffe les pieds en trottinant dans l'herbe. Essayez, c'est bon pour la circulation !
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